Yoga

13 BÀI TẬP Gym Nam Tăng Cơ Ngực Săn Chắc Giảm Mỡ | Thể hình nam | tăng cơ giảm mỡ



13 BÀI TẬP Gym Nam Tăng Cơ giảm mỡ giúp Ngực Săn Chắc Giảm Mỡ | Thể hình nam | tăng cơ giảm mỡ cho nam | tập bụng Link nhà tài trợ VIDEO, trung tâm huấn luyện yêu đương đầu tiên Việt Nam :
► Join us and subscribe to the Official Frank Viki YouTube Here:
Nguồn video từ kênh 1 người bạn -Chúng tôi không sở hữu video này, thông tin chi tiết nguồn bên dưới. Thx, man
Copyright Disclaimer: I do not own this video nor the image featured in the video. All rights belong to it’s rightful owner/owner’s. No copyright infringement intended. Motivational purpose only! If you own anything and would like it to be credited or removed, please contact with us and I will gladly oblige…. Thanks.
Send us ► support@vikigroup.asia
Đăng ký kênh Video Giá trị lên sóng mỗi ngày :

Kết nối với Frank Viki trên facebook tại đây:

► Join us and subscribe to the Official Frank Viki YouTube Here:

Frank Viki được biết đến với vai trò là “Cha Đẻ” Khoá Học Tán Gái & Thành Công Số 1 Việt Nam ,đồng thời cũng là tác giả của 4 cuốn sách bán chạy ( best-seller): Get The Girl, Bí Mật Chinh Phục Phái Đẹp, Sức Hút Thần Thánh, 67 Luật…Có trụ sở tại Hà Nội, khách hàng cá nhân của anh ấy bao gồm ca sĩ V-pop nổi tiếng, chủ doanh nghiệp top 100 Việt nam, Luật sư Top 20 Hà Nội…

—-

Tham gia cùng 27,000 thành viên Team Viki tại đây
***
Chào mừng bạn quay trở lại với video về các mẫu tóc nam đẹp nhất 2018.
Lấy nguồn cảm hứng của các bạn trẻ từ 30shine, liem barber, phong bvb, tóc nam 2018
Kiểu tóc fade ngăn khá hot hiện nay
Tóc nam ngắn.
Đề cử các video liên quan

8 Hack thời trang cho người gầy:

10 cách ăn mặc đẹp cho nam không bao giờ nên mặc:

Music :Nocopyrightsounds

• 24/7 Radio:






ALL NCS MUSIC FULL PLAYLIST:

——►Disclaimer-
Some contents are used for educational purpose under fair use. Copyright Disclaimer Under Section 107 of the Copyright Act 1976, allowance is made for “fair use” for purposes such as criticism, comment, news reporting, teaching, scholarship, and research. Fair use is a use permitted by copyright statute that might otherwise be infringing. Non-profit, educational or personal use tips the balance in favor of fair use.
Các BÀI TẬP Giúp Cơ Ngực Săn Chắc Vạm Vỡ

Các BÀI TẬP Giúp Cơ Ngực Săn Chắc Vạm Vỡ

Các BÀI TẬP Gym Nam Giúp Cơ Ngực Săn Chắc Vạm Vỡ | Thể hình nam | tăng cơ giảm mỡ | tập bụng

Các BÀI TẬP Gym Nam Giúp Cơ Ngực Săn Chắc Vạm Vỡ | Thể hình nam | tăng cơ giảm mỡ | tập bụng

Các BÀI TẬP Gym Nam Tăng Cơ Ngực Săn Chắc Giảm Mỡ

12 BÀI TẬP Gym Nam Tăng Cơ Ngực Săn Chắc Giảm Mỡ | Thể hình nam | tăng cơ giảm mỡ

Nguồn: https://hatdieurangbinhphuoc.com/

Xem thêm bài viết khác: dhttps://hatdieurangbinhphuoc.com/yoga/

50 Comments
  1. Frank Viki 5 months ago
    Reply

    Tổng hợp 100 Cách tán gái Nhanh cực kỳ Hiệu Quả cho Nam giới: https://fva.vn/tan-gai.html

  2. tinvxmmwin nso 5 months ago
    Reply

    Tập thì k tập ngồi nói

  3. Hưng Ma 5 months ago
    Reply

    Phét cái đầu buồi

  4. Thanh Hac 5 months ago
    Reply

    Bôc phét con chó

  5. Ut An Nguyen 5 months ago
    Reply

    Nói cứ i như thiệt 7 ngày làm jì xl

  6. Móng-cái Đặng 5 months ago
    Reply

    Trump không phải là người tình nên miễn bàn chuyện thương với ghét. Nếu Trump nói dối như Cuội, lại bất tài, làm cho kinh tế bị lụn bại, dân Mỹ thống khổ, Thế giới coi thường, khi dễ… thì dẹp mẹ Trump cho rồi, làm lại cuộc đời đi!

  7. Hoa Nguyen 5 months ago
    Reply

    Tào lao ! Đố ai mới tập làm được đó

  8. tigi nguyễn 5 months ago
    Reply

    Xàm .đưa hình ốm nhom với hình cơ mà 7 ngày ..câu wiew..tập 7 tào lao

  9. Thanh Nguyen 5 months ago
    Reply

    7 ngày mà thế này à dkm

  10. Ngọc Tú 5 months ago
    Reply

    Video nhảm nhí

  11. Ngóc Kiên trì 5 months ago
    Reply

    7 ngày tập ha ha
    Mơ đi cưng

  12. Còi Gamer 5 months ago
    Reply

    Đọc như lồn

  13. PTN Vlogs 5 months ago
    Reply

    Mọi người ơi sub kênh e vs❤

  14. hoai danh 5 months ago
    Reply

    Anh ơi em 17t năng 51 kí có tăng cơ dc ko a

  15. An Thien 5 months ago
    Reply

    Một người chưa từng trải nghiệm, lấy video của người khác làm một video hướng dẫn tập thế nào là hiệu quả??

  16. Thanh hung Phan 5 months ago
    Reply

    Mấy bạn đang trong thời kì dậy thì nhá nên chia ra ngày giống mình xen kẻ ngưc với bụng mỗi ngày

  17. công hùng solar 5 months ago
    Reply

    Đéo tin

  18. Smoky Greener 5 months ago
    Reply

    Nói nhiều vl. Còn nói vấp

  19. kai 98 5 months ago
    Reply

    2p40 cho ai k muốn nghe con mẹ này nói nhảm và mất 2p40s cuộc đời nhé!!!!

  20. VN Gamer 5 months ago
    Reply

    Cái Này Tôi Nghĩ Tập Thường Xuyên Là Khoản 1-2 năm là bự dc 1 chút. Chứ 7 ngày sau làm dc ?

  21. Son Nguyen thanh 5 months ago
    Reply

    7tháng ko chăm chỉ còn đéo đc chứ đừng nói 7ngày

  22. Minh Chau kieu 5 months ago
    Reply

    OK

  23. Tuấn yêu 5 months ago
    Reply

    Hình ảnh hơi loạn có những hình không liên quan nên bất mẹ đi

  24. Tuan Dang 5 months ago
    Reply

    7 nam chua dc n j 7 ngay

  25. YTB VN Navy 5 months ago
    Reply

    Mẹ. Nói phét.

  26. trung nghĩa hoàng 5 months ago
    Reply

    muốn tập mà nghe mẹ đọc cái cảm luôn'

  27. Tuấn Phạm 5 months ago
    Reply

    7 ngày mà được như kia thì chỉ có XẠO LỒN thôi

  28. Nguyet Chi 5 months ago
    Reply

    Đệt mẹ toàn hít đất thì ngày nào tao chả tập 100 lần có đc như hình đâu :((

  29. Leanhkhoa Nguyen 5 months ago
    Reply

    7 ngày mà đc như vậy thì có mà đi phẩu thuật mấy ông mới tập muốn body như này thì ít nhất cũng phải 2 tháng nếu tới phòng gym+supp
    Với lại nhìn body ông frank viki đi là biết kênh ngày càng xàm ;(😑

  30. Khôi Trần 5 months ago
    Reply

    Sàm lol

  31. LÊ DŨNG 5 months ago
    Reply

    đừng xem kênh này nhé các bạn

  32. tuấn nguyễn hoàng 5 months ago
    Reply

    Nếu ko dùng thuốc 1nam chưa chắc

  33. Ngo Nguyễn 5 months ago
    Reply

    3:37

  34. Bảo Nguyễn Ngọc 5 months ago
    Reply

    7 tháng không ăn thua nữa lấy đâu ra 7 ngày. Xàm vc

  35. nguyên Nguyễn 5 months ago
    Reply

    T tập cả tháng mới nhú một tí đây 7 ngày có cái cc

  36. Billy Bob 5 months ago
    Reply

    + An cuc

  37. Heerenven fan 5 months ago
    Reply

    Bốc phét thật 7 ngày đc như thế thì cả thế giới thằng lào cũng đô Video mang tính chất xl 👌

  38. Phan Duy 5 months ago
    Reply

    Thôi thôi thôi ! M đừng có mà bốc phét , đừng có mà điêu đi ad 😒

  39. Min Min 5 months ago
    Reply

    Tập gym có làm giảm chiều cao ??? https://www.facebook.com/BrightSnowM/photos/a.105005534290660/104991210958759/?type=3&theater

  40. Hạo Thiên 5 months ago
    Reply

    7 ngày làm gì có. Người ta đi tập gym ăn uống hợp lý. Còn kèm theo thuốc tăng có bắp nữa. Tháng thứ 2 cơ thể mới thay đổi. Ăn uống ngủ hợp lý trong vòng 6 tháng thì cơ thể mới thay đổi. Còn chỉ mỗi hít đất mà 7 ngày có cơ thể như người nước mỹ thì mơ còn chưa thấy. Du sao đây cũng chỉ là hình ảnh minh họa ae tập thì chỉ rèn luyện cơ thể hoạt động tốt hơn thôi còn tăng cơ bắp thì quên đi nhé

  41. D Remix 5 months ago
    Reply

    Lấy clip nc ngoài làm clip cc

  42. Chí Tâm 5 months ago
    Reply

    7 năm.chů 7 ngay j tröi.

  43. Bun Lường 5 months ago
    Reply

    Có lên cơ đc thật không

  44. Thằng Đần 5 months ago
    Reply

    0:55 nhìn vui ghê á

  45. Kamen Rider Kabuto 5 months ago
    Reply

    Tập ngực ở tuổi 13 có bị lùn ko ad ??

  46. NGHĨA LÊ VIỆT 5 months ago
    Reply

    7 ngày mà như này có mà thánh =))

  47. đô Nguyễn 5 months ago
    Reply

    Con mẹ nó tao tập 3 tháng lên 5kí bùn vl

  48. Gumball 5 months ago
    Reply

    Ai thử và đc rồi cho mình biết với

  49. Qui Ly MC 5 months ago
    Reply

    Một ngày em tập tới 15 động tác

  50. sống khác 5 months ago
    Reply

    Bác nào cùng đam mê gym tại nhà qua e giao lưu học hỏi

Leave a Comment

Your email address will not be published.

You may also like