Yoga

Hướng dẫn tăng cân tự nhiên cho nam hiệu quả cực nhanh



Tri thức Gymer 54: Cách tăng cân nhanh cho nam hiệu quả an toàn, kiến thức tăng cân cho người gầy, các loại Mass tăng cân kết hợp tập gym ăn uống giúp tăng cân cực nhanh.
👉Động lực thoát gầy:
👉Chi tiết bài viết:
👉Kiến thức thể hình bắt buộc phải biết:
😍Các bạn yêu thích video của THOL xin hãy đăng ký kênh chúng tôi tại:

Theo dõi Thể Hình Online:




♫ Page Bí kiếp & Event:
♫ Page Kiến thức:
♫ FB Duy Nguyễn:
♫ Instagram: thehinhonline Twitter: thehinhonline BIGO ID: duynguyenthol
♫ SHOPEE:

►THOL GYM CENTER◄
Địa chỉ:
♦ BBT Bình Tân: 107-109 đường số 6, phường Bình Trị Đông B, quận Bình Tân, TP HCM
♦ BBT Hiệp Phú: 10 Trương Văn Thành, phường Hiệp Phú, quận 9, TP HCM
♦ BBT Hiệp Thành: 535 Lê Văn Khương, Hiệp Thành, Quận 12, TP HCM
♦ BBT Quận 7: 102 Lý Phục Man, Phường Bình Thuận, Quận 7, TP HCM

☎ Điện thoại: 19002050 – 0934111640

Tập luyện – Dinh dưỡng – Thực Phẩm Bổ Sung đúng cách là chìa khóa vàng thành công của bạn
#thol #thehinhonline #duynguyen #gymer #DNGP #gymghe #vlogduynguyen #leanbodyTHOL #hoidapthehinh #tăng_cân #tang_can #tăngcân #mass

Nguồn: https://hatdieurangbinhphuoc.com/

Xem thêm bài viết khác: dhttps://hatdieurangbinhphuoc.com/yoga/

32 Comments
  1. TheHinhOnline 5 months ago
    Reply

    ► Các bạn yêu thích video của THOL xin hãy đăng ký kênh chúng tôi tại: https://www.goo.gl/3DaPPN

    + Mua sản phẩm của THOL: http://www.thol.com.vn hoặc SHOPEE: https://shopee.vn/duynguyenthol

    ☎ Hotline hỗ trợ: 19002050

    ► Page Bí kiếp & Event: https://www.facebook.com/bodytechvn

    ► Page Kiến thức: https://www.facebook.com/thehinhonline

    ► FB Duy Nguyễn: https://www.facebook.com/duybbt

    ► Instagram: thehinhonline Twitter: thehinhonline BIGO: duynguyenthol

    ♦ BBT Bình Tân: 107-109 đường số 6, phường Bình Trị Đông B, quận Bình Tân, TP HCM

    ♦ BBT Hiệp Phú: 10 Trương Văn Thành, phường Hiệp Phú, quận 9, TP HCM

    ♦ BBT Hiệp Thành: 535 Lê Văn Khương, Hiệp Thành, Quận 12, TP HCM

    ♦ BBT Quận 7: 102 Lý Phục Man, Phường Bình Thuận, Quận 7, TP HCM

    Xin cảm ơn!

  2. Anime 47 5 months ago
    Reply

    tăng cân mà sạt nghiệp thì thôi khỏi đi giàu tự khắc tăng cân =))

  3. Chieu Mong 5 months ago
    Reply

    23 tuổi 1m59 45kg

  4. Hiếu Hà 5 months ago
    Reply

    Bộ đồ 5 năm trước giờ mặc còn vừa

  5. nghīa Vlog 5 months ago
    Reply

    Hazz em Nam lp 7 ma có 32kg

  6. lê gia bảo 5 months ago
    Reply

    Ság an bánh mỳ op la 2 trug gà uog bịch sua tuơi nua là map lien..

  7. Hoài Phúc 5 months ago
    Reply

    1m67 45kg mỗi lần nhìn kính là phát chán

  8. S7 Gamer TV 5 months ago
    Reply

    17 tuổi 1m84 cân nặng 57 kg

  9. Nguyen Thien Nhan 5 months ago
    Reply

    Bạn có the tu van dùm mình được không 0919330977

  10. Trung Nguyen 5 months ago
    Reply

    1m75 47kg dm chán k muốn nói

  11. Chi Tran 5 months ago
    Reply

    16t 1m77 50kg
    h tới bao nhiêu là đc z mn

  12. Victuuri Lover 5 months ago
    Reply

    Giờ nặng có hơn 50 cân. Cảm ơn ad đã chia sẻ! Tôi sẽ cố gắng tăng lên đến 60 kg!🦾💪💪

  13. Út Thủy 5 months ago
    Reply

    Mình có bi quyết giúp tăng cân tại nhà an toàn bn nào muốn lh Zalo hoặc số dt 0967421692 minh se giúp bn nếu bn muốn

  14. Lê Khanh 5 months ago
    Reply

    16t m65 42kg :(((

  15. Nguyễn Quốc Duy 5 months ago
    Reply

    16t m73 48kg có gầy quá kh ah

  16. tung son 5 months ago
    Reply

    E 1m69 47kg

  17. Tzz Racing 5 months ago
    Reply

    18 tuổi 50kg 1m72 có gọi kà gầy quá k

  18. bàng hoàng sự thật 5 months ago
    Reply

    ăn đc thì nói làm gì . khổ nỗi ăn vài miếng là thấy ngán ăn ko nổi

  19. Trường Đặng Văn 5 months ago
    Reply

    16 tuổi m72 49 cân :((

  20. Đức Phạm 5 months ago
    Reply

    Em 6 tuổi m7,4nặng 64kg có gày k

  21. Nhat Nguyen 5 months ago
    Reply

    Em 13t 35,5 kg

  22. Hai Tran 5 months ago
    Reply

    1m9 50kg 16 tuổi

  23. Quyết Nguyễn Văn 5 months ago
    Reply

    16t 1m63 chưa đầy 40kg😢

  24. Đại Lương 5 months ago
    Reply

    22 tuổi m70 52kg có bị coi là gầy ko:))

  25. Quý Nguyễn Thành 5 months ago
    Reply

    Tui 15t, 1m6 ,42kg

  26. Ok Vinh 5 months ago
    Reply

    M7 49kg

  27. Lâm Lò 5 months ago
    Reply

    17t 1m6 42kg :((

  28. Tiếu Ca 5 months ago
    Reply

    20t 1m80 65kg sao lên đc 70 đến 75kg đây

  29. Tu Nguyen 5 months ago
    Reply

    Mình 17t 64kg có gầy quá ko mn

  30. Boss ác quỷ 5 months ago
    Reply

    Ăn ngày 5 cử mà ko mập nổi

  31. Gió Lạnh Tv 5 months ago
    Reply

    20t m58 45kg chán 😌😌

  32. Đình vo 5 months ago
    Reply

    M7 mà có gần 40kg 😭😭😭

Leave a Comment

Your email address will not be published.

You may also like