Hatdieurangbinhphuoc - Chuyên trang tin tức sức khoẻ đời sống bổ ích
  • Home
  • Bất Động Sản
No Result
View All Result
Wednesday, March 2, 2022
  • Home
  • Bất Động Sản
No Result
View All Result
Hatdieurangbinhphuoc - Chuyên trang tin tức sức khoẻ đời sống bổ ích
No Result
View All Result

HƯỚNG DẪN TẬP GYM #018 – GIẢM MỠ BỤNG & SĂN CHẮC CƠ – KENSPORT.TV

admin by admin
June 18, 2020
in Yoga
30
HƯỚNG DẪN TẬP GYM #018 – GIẢM MỠ BỤNG & SĂN CHẮC CƠ  – KENSPORT.TV



HƯỚNG DẪN TẬP GYM #018 – GIẢM MỠ BỤNG & SĂN CHẮC CƠ – KENSPORT.TV

★ Nếu các bạn có những thắc mắc nào. Hãy comment ngay dưới Clip này – KENSPORT TV cùng các huấn luyện viên sẽ tư vấn và chia sẻ kinh nghiệm cùng bạn !
– tập gym
– hướng dẫn tập gym
– bài tập giảm cân
– hướng dẫn tập yoga
– hướng dẫn tập aerobic
– hướng dẫn tập bụng
——————————–
Kênh YOUTUBE CHÍNH THỨC của KENSPORT – Nơi chia sẻ những kinh nghiệm và kỹ năng tập luyện Fitness, Gym, Aerobic, Yoga…
——————————–
✪ KENSPORT TV – KHỎE ĐẸP MỖI NGÀY ✪
►Youtube:
► Website:
► Facebook:
► Facebook:
► Add: Số 1 Ngõ 155 Đặng Tiến Đông – Đống Đa – Hà Nội
► Hotline: 0936368928 | 04.32171101

Nguồn: https://hatdieurangbinhphuoc.com/

Xem thêm bài viết khác: dhttps://hatdieurangbinhphuoc.com/yoga/

Xem thêm Bài Viết:

  • Chuyện Gì Xảy Ra Nếu Chúng Ta Ăn 3 Quả Trứng Mỗi Ngày
  • Bài tập Lunge với khối lượng tạ | Annie Roger
  • Fitness số 26: Giới thiệu điệu salsa
  • REVIEW GYM IN SAIGON | Citigym Có Thật Sự Đẳng Cấp Như Lời Đồn? | Wanda Tran
  • CFYC | Hoa hậu H'Hen Niê tập luyện như thế nào để có eo thon bụng phẳng tại California Centuryon?
Previous Post

Đêm Trằn Trọc khó ngủ hãy nghe Kể Chuyện Đêm Khuya Phật Giáo có thật 100% Để Được An Lạc ( rất hay )

Next Post

[Watercolor tutorial] Vòng Nguyệt Quế Noel | Watercolor Christmas Wreath turorial | Clovery Art

Next Post
[Watercolor tutorial] Vòng Nguyệt Quế Noel | Watercolor Christmas Wreath turorial | Clovery Art

[Watercolor tutorial] Vòng Nguyệt Quế Noel | Watercolor Christmas Wreath turorial | Clovery Art

Comments 30

  1. Tuyết Phan says:
    2 years ago

    tuổi bao nhiêu thì tập bài này hả em

    Reply
  2. hoi nguyen says:
    2 years ago

    18-6 bắt đầu tập. 2 tuần sau quay lại 🤪

    Reply
  3. Ngọc Phí says:
    2 years ago

    Đã tập 2 tháng và thấy hiệu quả

    Reply
  4. Giang Vũ says:
    2 years ago

    Thanks

    Reply
  5. Haiyen Le says:
    2 years ago

    Em dạy rất hay. Cám ơn em nhiều

    Reply
  6. Hùng Quach says:
    2 years ago

    15 /6 có còn tập k

    Reply
  7. Lành Hà Thị says:
    2 years ago

    14/6/2020

    Reply
  8. Út Tháp Mười _& cuộc sống Malaysia says:
    2 years ago

    Em ngày nào cũng tập… Cũng gọn hơn sau 2 tuần rồi… Sẽ cố gắng hơn để ốm 20kg 🤣 cảm ơn chị nhiều nhé

    Reply
  9. Tuyết Trương says:
    2 years ago

    Cam ơn bạn rất nhìu nhe. Ban mua đồ tập Gym ỡ đâu vậy . Tks

    Reply
  10. Sarah Nguyen - Cuộc sống Hà Lan - Sport&Travel says:
    2 years ago

    Bài tập rất hay, cảm ơn bạn nhé!
    Mình biết được bài cardio 12 phút GIẢM MỠ BỤNG và TOÀN THÂN rất hiệu quả, mọi người bấm vào link này xem thử cho vui nhé https://youtu.be/APsxwT4Z8kw
    " Sarah Nguyen – Cuộc sống Hà Lan" 🌷🌷🌷🌷🌷🌷

    Reply
  11. Trang Nguyen says:
    2 years ago

    trước đây mình tập theo bài này thì đau cổ dã man xong lười bỏ ko tập. 2 ngày gần đây lại bắt đầu tập lại mà ko đau cổ nữa mà đau cơ bụng kinh khủng hâhha.
    c Trang dạy rất hay dễ hiểu, cảm ơn video của chị. 😘

    Reply
  12. Dinh Tho says:
    2 years ago

    Hay lắm, cảm ơn bạn, ngày nào mình cũng xem

    Reply
  13. Mai Phan says:
    2 years ago

    E tập sao bị đau phần cằm và cổ..

    Reply
  14. Tân Tân says:
    2 years ago

    E tập mỗi ngày 1 lần thui có dk ko ạ..mong cj rep

    Reply
  15. Call me Silver says:
    2 years ago

    01:15

    Reply
  16. Lanyingg says:
    2 years ago

    Ngày 1

    Reply
  17. Thị vấn Nguyễn says:
    2 years ago

    Xi n chàoTrang

    Reply
  18. Nguyen Hong says:
    2 years ago

    Oh gập ko nổi đuối luôn cô giáo ơi

    Reply
  19. Hathu Le says:
    2 years ago

    Bt hay quá, cô giáo đẹp khỏe rất ngưỡng mộ

    Reply
  20. Duong Thuy says:
    2 years ago

    Dáng đẹp quá em

    Reply
  21. Thang Le says:
    2 years ago

    Trang oi very dep

    Reply
  22. Thu Trương says:
    2 years ago

    Có ai tập mà bị đau lưng k ạ.
    S mình tập mà bị đau lưng k à…

    Reply
  23. Trang Lê says:
    2 years ago

    3:34

    Reply
  24. Trang Lê says:
    2 years ago

    Wow

    Reply
  25. Tuệ Minh Nguyễn says:
    2 years ago

    Rất dễ ạ

    Reply
  26. Tai Viettai says:
    2 years ago

    He he, nhìn động tác cuối mà muốn vào tập chung vs cô giáo gê

    Reply
  27. Tai Viettai says:
    2 years ago

    He he, nhìn động tác cuối mà muốn vào tập chung vs cô giáo ge

    Reply
  28. Phuong Ly says:
    2 years ago

    cho em hỏi khi em tập nâng mông lên là em bị đau lưng cho hỏi lý do tại sao

    Reply
  29. Tin Tran says:
    2 years ago

    Yo

    Reply
  30. huyen leu says:
    2 years ago

    Chị ơi. Động tác đầu tiên hai tây chậm thái dương, nâng hai ba vai Lên e k thể làm được. Còn các động tác khác thì OK. Làm thế nào để khắc phục ạ

    Reply

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Tin Nổi Bật

(VTC14)_KHI NÀO TRẺ CẦN CẮT BAO QUY ĐẦU?

(VTC14)_KHI NÀO TRẺ CẦN CẮT BAO QUY ĐẦU?

May 15, 2020
[ Tập 857 ] BÀ CHỦ NHÀ TRỌ ĐẦU TRỌC – Chuyện Tâm Linh

[ Tập 857 ] BÀ CHỦ NHÀ TRỌ ĐẦU TRỌC – Chuyện Tâm Linh

May 28, 2020
[MEDDOM] – Cuộc đời và sự nghiệp GS Trần Linh Sơn

[MEDDOM] – Cuộc đời và sự nghiệp GS Trần Linh Sơn

May 28, 2020
[MV HD] Anh Không Níu Kéo 2 – Lâm Chấn Huy (Tạm Biệt Em)  | 1080p

[MV HD] Anh Không Níu Kéo 2 – Lâm Chấn Huy (Tạm Biệt Em) | 1080p

May 26, 2020
[Sách Nói] Bạn Đắt Giá Bao Nhiêu – Vãn Tình | Theo dõi @Sách Nói – Chị Uyên Sóc Đen  nhé

[Sách Nói] Bạn Đắt Giá Bao Nhiêu – Vãn Tình | Theo dõi @Sách Nói – Chị Uyên Sóc Đen nhé

May 28, 2020
[Toán nâng cao lớp 3] – Bài toán tìm x trong phép chia có dư – Thầy Nguyễn Thành Long

[Toán nâng cao lớp 3] – Bài toán tìm x trong phép chia có dư – Thầy Nguyễn Thành Long

April 27, 2020
  • Giới Thiệu
  • Liên Hệ
  • Chính Sách Bảo Mật

© 2020 Designed by Hatdieurangbinhphuoc

No Result
View All Result
  • Home
  • Bất Động Sản

© 2020 Designed by Hatdieurangbinhphuoc