Yoga

Yoga #3 – 5 bài tập Yoga tăng chiều cao cho cô nàng nấm lùn | CFYC



Yoga #3 – 5 bài tập Yoga tăng chiều cao cho cô nàng nấm lùn. Nhanh chóng thực hiện để cảm nhận những hiệu quả từ bài tập mang lại. Dành ra 30 phút mỗi ngày để cải thiện chiều cao và bên cạnh đó còn giúp eo thon dáng chuẩn.

***

Đọc thêm:
1.
2.
3.

***
SUBSCRIBE – ĐĂNG KÝ NGAY ĐỂ THEO DÕI NHỮNG VIDEOS BÀI TẬP MỚI DUY NHẤT TẠI CALIFORNIA FITNESS & YOGA:

Xem thêm:
🔹 Tổng hợp bài tập Yoga hỗ trợ giảm cân:
🔹 Những bài tập giảm cân, xây dựng hình thể:
🔹 Bụng tay ngực:
🔹 Đùi – Vong 3:
🔹 Giảm cân – Đốt mỡ:
🔹 Những câu chuyện truyền cảm hứng:
🔹 Chiến dịch #IAMMORE THAN YOU SEE:
🔹 Tạo thói quen sống với 21 ngày tập luyện #Move21:

Theo dõi CFYCVN tại:
▶ Website:
▶ Facebook:
▶ Twitter:
▶ Instagram:
▶ Google+:
▶ Pinterest:

Nguồn: https://hatdieurangbinhphuoc.com/

Xem thêm bài viết khác: dhttps://hatdieurangbinhphuoc.com/yoga/

42 Comments
  1. khanhlinh Hokhanhlinh 12 months ago
    Reply

    13/6_13/9

  2. Crystal 12 months ago
    Reply

    Cho mình hỏi là mỗi động tác làm bao nhiêu lần ạ?

  3. Tiểu Bạch 12 months ago
    Reply

    Ngày 11-6-2020
    Đến ngày 11-9-2020 quay lại

  4. Huyềnu Phạm 12 months ago
    Reply

    10/6 10/7 quay lại fighting

  5. Đỗ Ngân 12 months ago
    Reply

    .

  6. TLyoung Hee 12 months ago
    Reply

    3/6 hai tháng sau quay lại

  7. Hạnh Nguyễn Hồng 12 months ago
    Reply

    th6

  8. cpk원하장 12 months ago
    Reply

    31.5.2020 1m46 15t
    Đến 31.7.2020 quay lại

  9. Ngọc Bích 12 months ago
    Reply

    29/5/2020
    3 tháng sau quay lại

  10. Thuy Vo 12 months ago
    Reply

    Bao nhieu tuỏi tập ko hiệu quả nũa vậy ạ

  11. Thùy Dung Nguyễn 12 months ago
    Reply

    28/5/2020:153cm(12 tuổi)

  12. Yến Nguyễn 12 months ago
    Reply

    28/5/2020 – 28/7/2020 quay lại, chiều cao hiện tại 1m58, chiều cao mong muốn 1m65

  13. tuan pham 12 months ago
    Reply

    Để lại cmt ở lại trên kênh 3 tháng nx quay lại 1 cảm ơn ,2 không tin nx

  14. Ngụy Vô Tiện 12 months ago
    Reply

    Để bình luận ở đây và 3 tháng sau quay lại :)))))

  15. Alice Nguyễn 12 months ago
    Reply

    chờ các bạn kia quay lại review để mình còn tập :)))

  16. Xá Xíu 12 months ago
    Reply

    22/5/2020 chờ đến ngày 22/8/2020

  17. Ẩn Danh 12 months ago
    Reply

    1m7, 3 tháng sau sẽ quay lại.

  18. Lâm Chu Phúc 12 months ago
    Reply

    Mọi người ơi cho e hỏi là ở đầu ghi là căng giãn đốt sống lưng nhưng trong quá trình tập cũng có tăng chân nữa đúng không ạ? (Vì chân e ngắn mà lưng lại hơi dài😅😅). E cảm ơn ạ!! P/s: E là nữ ạ

  19. Helen Cao 12 months ago
    Reply

    Hiệu quả lắm mọi người ơi ,tui mới tập có 2 ngày mà cao lên 1cm rùi , hô hô vui mún chếch

  20. Hoàng Lan Anh 12 months ago
    Reply

    Mọi người cho mình hỏi 19t cao được nữa không? Mình cũng tập theo 1 video về tăng chiều cao nhưng cũng không tăng thêm được. Hay là do mình thức khuya… Nhưng mà bài vở nhiều mình chả dám đi ngủ sớm luôn.

  21. I am Blink and Army 12 months ago
    Reply

    ngày 12/5/2020
    1m41
    2 tháng sau mk quay lại

  22. Bé Điên 12 months ago
    Reply

    10/5 /2020

  23. Bé Điên 12 months ago
    Reply

    3 tháng sau quay lại

  24. thy na pham 12 months ago
    Reply

    9/5

  25. Huê Vũ Thị 12 months ago
    Reply

    Có ai đc tăng chiều cao ko

  26. Huyền Nguyễn 12 months ago
    Reply

    14t cao 1m50 6/5 nma em lười tập

  27. Nguyệt Nguyễn 12 months ago
    Reply

    Chỉ tăng ở cột sống lưng thôi hả chị

  28. Trâm Lưu 12 months ago
    Reply

    Động tác số 4 tập có đổi bên không mọi người.

  29. Linh Le 12 months ago
    Reply

    Cho mình hỏi Cần tập hết 5 động tác này hay là chọn 1 trong 5 động tác này để tập vậy

  30. thùy trinh 12 months ago
    Reply

    15t 1m53
    29/4 — 29/7
    Hẹn ngày gặp lại

  31. Minh Hồng 12 months ago
    Reply

    28/04/2020
    18 tuổi cao 1m62
    Sẽ quay lại sau 3 tháng

  32. nghi ly 12 months ago
    Reply

    27/4 15 ngày sau quay lại:))

  33. Đan Nguyễn 12 months ago
    Reply

    26-4 bắt đầu
    26-6 quay lại

  34. Bơ Em 12 months ago
    Reply

    26-4-2020
    26-7-2020 quay lại

  35. Huyền Nguyễn 12 months ago
    Reply

    .

  36. Lii Trần 12 months ago
    Reply

    1 lần tập bao nhiêu phút vậy ạ

  37. Minh Huệ 12 months ago
    Reply

    Cái này tăng lưng hay chân v mng ??

  38. Quyên Ngô 12 months ago
    Reply

    24/4/2020 fighting

  39. chanel doremon 12 months ago
    Reply

    Cho mk hỏi Tập 1 lần hết các động tác này luôn hả

  40. Vumbobo Nguyen 12 months ago
    Reply

    13t 1m40
    22/4_22/7
    Em sẽ thông báo kết quả

  41. Thu Thảo 12 months ago
    Reply

    Cao thật sự lớp 10 lên lớp 11 mình tăng lên 2cm , vì mình k ăn uống hợp lí và k ngủ đúng h hiuhiu :((

  42. Pé Qùynh Pé Qùynh 12 months ago
    Reply

    Ngày 20/4 – 20/5
    Cố gắng !
    Mong lên đc 1m60

Leave a Comment

Your email address will not be published.

You may also like